爬楼助手 - 支持watch手表爬楼梯打卡
产品介绍
爬楼助手是一款专为爬楼梯运动爱好者打造的记录与激励工具，面向希望日常爬楼健身的上班族、想燃脂塑形增强心肺的运动爱好者以及追求健康习惯养成的人群。它支持通过 Apple Health 自动同步、手动记录、实时记录三种方式采集爬楼数据，提供周月年多维度趋势统计、总楼层与日均等指标，并内置累计楼层、连续打卡、单日突破三大类共青铜至钻石四级的成就勋章体系。用户可自定义每日每周目标与运动提醒，达成目标时弹出庆祝卡片并可分享。App 还支持 Apple Watch 独立记录与数据同步、桌面小组件进度看板，以及楼层换算为距离、步数、热量与预计时长。Pro 会员可解锁智能校对、高级图表、完整勋章、主题外观与 CSV 数据导出。
常见问答
Q爬楼助手是做什么的？能帮我解决什么问题？+
爬楼助手是一款专为爬楼梯运动爱好者打造的记录与激励工具，帮你自动或手动记录爬楼数据，并通过趋势统计、成就勋章、目标提醒等方式让坚持爬楼更简单。适合想日常爬楼健身的上班族、燃脂塑形增强心肺的运动爱好者，以及追求健康习惯养成的人群。
Q爬楼助手怎么收费？Pro会员值不值得买？+
App本身售价1元，含内购。Pro订阅有包月12元、包季28元、包年98元、终身198元（一次性买断）。Pro能解锁智能校对、Apple Watch独立记录、高级图表（热力图、数据来源饼图）、完整勋章、主题外观和CSV导出，如果你重度使用或想要更完整的数据分析，终身版性价比最高。
Q它支持哪些记录方式？数据准不准？+
支持三种方式：Apple Health自动同步、手动记录、实时记录（边爬边看进度）。数据来自HealthKit和手动记录，开发者表示不存在楼层不准确问题，并已优化楼层读取准确性。如果Apple Watch不读取数据，通常是因为没授予App读取数据权限，去健康权限里打开即可。
Q爬楼助手有哪些核心功能和特色？+
核心功能包括：周月年多维度趋势统计（总楼层、日均、最高单日等）、三大类勋章体系（累计楼层、连续打卡、单日突破各分青铜到钻石四级）、自定义目标与运动提醒、达成目标弹庆祝卡片可分享、楼层换算为距离/步数/热量/时长。还支持Apple Watch独立记录和桌面小组件进度看板。
Q和同类爬楼App相比，爬楼助手有什么不同？最近更新了什么？+
同类应用有DanDan、拾级·爬楼梯打卡、StairSnap、拾级登月等。爬楼助手的差异点在于同时支持三种记录方式、完整的勋章激励体系和楼层换算功能，并且有Apple Watch独立记录和小组件看板。最近版本从1.0更新到2.2，陆续优化了爬楼挑战、榜单、周信息显示和楼层准确性，功能节奏持续调整中。
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