格志日记
产品介绍
格志日记是一款融合习惯打卡与正念写作的日记类 App，2013 年首次发布，由三人团队 Sumi Interactive 独立开发运营。它以独创的「格子」形式呈现日记，通过基于积极心理学设计的写作引导问题库、模板库、习惯打卡和写作提醒，帮助用户克服「不知道写什么」的困境。支持日/周/月/年多时间维度、多日记本、贴纸标签、增强版 Markdown、桌面小组件等功能，可在 iPhone、iPad、Mac 上使用并跨设备同步。产品面向希望以日记培养习惯、管理目标、缓解焦虑、实现个人成长的普通用户。官方承诺不出售用户数据，数据可随时导出迁移，长期发展完全依赖会员付费订阅。
常见问答
Q格志日记是什么？它能帮我做什么？+
格志日记是一款融合习惯打卡和正念写作的日记 App，以独创的「格子」形式呈现日记。它通过积极心理学设计的写作引导问题库、模板库和习惯打卡，帮你解决「不知道写什么」的困境，适合记录生活、养成习惯、管理目标、缓解焦虑和实现个人成长。
Q格志日记怎么收费？+
格志日记免费下载，含 App 内购买，提供年费会员和月费会员两种订阅方案。官方表示长期发展完全依赖会员付费订阅，并承诺不出售用户数据。App 内还支持兑换回头客优惠。
Q格志日记的核心功能有哪些？+
核心功能包括：格子形式日记写作、基于积极心理学的写作引导问题库、日/周/月/年多时间维度、多日记本、贴纸和标签、增强版 Markdown、桌面小组件、账户系统与跨设备同步。这些功能帮助你把日记变成个人成长的底层系统。
Q格志日记适合哪些人用？+
适合希望以日记培养习惯、管理目标、缓解焦虑、实现个人成长的普通用户，尤其是那些觉得「日记没什么可写」的人。它通过引导问题和格子形式降低写作门槛，让记录变得有方向、有满足感。
Q格志日记最近有什么更新？+
2025 年 9 月 29 日发布了 4.0.5 版本，主要更新包括全新的液态玻璃设计风格、新的格子直接编辑模式（可直接在日记页面编辑格子内容，也可无缝切换全屏沉浸编辑），以及错误修复和性能稳定性提升。团队表示正为开启格志的下个十年向更流畅易用的现代化界面风格逐步迁移。
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