Focus 专注 – 生产力时间管理工具
产品介绍
Focus 是一款面向 Apple 全平台的番茄钟式时间管理与专注力工具，由德国开发者 Meaningful Things GmbH & Co. KG 出品。它以「专注 25 分钟、短暂休息，完成四个工作时段后休息 15–20 分钟」的 Focus 会话法为核心，帮助容易分心或工作忘休息的人提升效率与成就感。App 内置轻量级任务管理器，可直观安排工作内容、一次只做一件事；并通过深度统计呈现每日、每周与每月的活动数据。借助 iCloud，Focus 可在 iPhone、iPad、Apple Watch、Apple Vision Pro 与 Mac 间无缝同步，并支持快捷指令、小组件、实时活动、锁屏与待机显示，以及 Apple Watch 复杂功能。界面设计克制、平易近人，即用即会。
常见问答
QFocus 是什么？它能帮我做什么？+
Focus 是一款面向 Apple 全平台的番茄钟式时间管理与专注力工具，由德国开发者 Meaningful Things 出品。它用「专注 25 分钟、短暂休息，完成四个工作时段后休息 15–20 分钟」的 Focus 会话法，帮容易分心或工作忘休息的人提升效率。App 还内置轻量任务管理器和每日/每周/每月统计，让你一次只做一件事并随时看到进度。
QFocus 怎么收费？有免费版吗？+
Focus 采用免费下载加 App 内购买模式，另有 Pro 版订阅。根据用户评论，按年订阅可免费试用，金额 228 元；按月订阅 33 元。订阅由 Apple 管理，App 会自动识别；如果没识别到，可以在 Focus 设置 > 高级 iCloud 选项里点「重置本地 Focus 用户数据」。
QFocus 的核心功能有哪些？+
核心是番茄工作法的 Focus 会话计时，配合轻量级任务管理器，让你直观安排工作、一次只做一项任务。它还会生成每日、每周、每月的深度统计，帮你保持全局视野。多设备方面，通过 iCloud 在 iPhone、iPad、Apple Watch、Apple Vision Pro 和 Mac 间同步，并支持快捷指令、小组件、实时活动、锁屏与待机显示；Apple Watch 还有独立 App 和复杂功能，抬腕就能控制会话。
QFocus 适合哪些人用？和其他番茄钟比有什么不同？+
它适合容易分心、一工作就忘了休息的人，也适合想在 Apple 生态里统一管理专注时间的用户。App Store 页面引用 MacStories 的评价称它「可以大大提高工作生产力」，iDownloadBlog 则说所有容易分心或忘休息的人都该配备。和普通番茄钟比，Focus 的优势在于全平台深度整合、轻量任务管理、深度统计，以及克制优雅、即用即会的界面设计。
QFocus 最近有什么重要更新？+
最新版本 2027.0.3 适配了 iOS 27 与 macOS 27 Golden Gate，加入 Liquid Glass 细节打磨，并借助设备端 Apple Intelligence 提供任务建议、智能分享卡片和 Focus 活动概要。此前 2027.0 还推出了全新学习专区、重新设计的设置界面，并用 Swift 6 重建底层，官方称这是迄今最重要的一次升级，运行更快更稳定。2026.2 则新增了一整套无障碍功能，并对 Mac 版做了重大设计刷新。
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